中卫
17.8°未来 7 日预报中卫
今日详情
生活指数根据当日气温、风、湿度和七日预报计算
夹克、风衣或薄毛衣
昼夜温差大,早晚多备一层
按温差增减衣物,多喝温水,保证睡眠
原因:昼夜温差超过 12°、夜间气温偏低
外出可戴帽子、涂防晒
天气条件很好,适合各类户外运动
出行提示未来七天最高气温在 14° 到 18° 之间,波动只有 4°,适合安排户外活动。
指数按公开分级标准由本站自动计算,仅供参考;算法见方法说明。
2026 年以来自 1 月 20 日 起 283 天记录
今天最高气温 17.8°,比上周同日低 4.6°(上周 22.4°),比一个月前高 2.4°(15.4°)。
中卫旅行攻略
由 Tempscape 编辑整理,作为出行规划的起点;开放时间、价格等请以官方信息为准。 编辑:Tempscape 旅行栏目 · 更新于 10 月 13 日
初秋前往中卫较为舒适,沙漠地区早晚温差明显,需准备保暖衣物。
中卫汇集了沙漠、黄河、戈壁与星空景观,适合安排一段 3 天 2 晚的行程。
- 沙坡头:5A级景区,能够同时看到黄河与沙漠。景区内可体验滑沙、骑骆驼、羊皮筏子和沙漠冲浪车,适合不同年龄段游客。
- 腾格里沙漠:相比景区腹地游客较少,可安排五湖穿越、沙漠露营和星空观赏。当地光污染较低,天气晴朗时有机会看到清晰银河。
- 66号公路:道路笔直,穿过戈壁并延伸至黄河一带,具有浓郁的西部公路景观。黄昏时光线柔和,适合沿途取景。
- 北长滩古村落:位于66号公路尽头,保留着黄土土屋和百年水车,也是《山海情》的取景地,整体环境安静原始。
- 黄河宿集:坐落在黄河附近,由多家设计感民宿组成,夯土建筑风格鲜明,有“东方摩洛哥”之称,适合休息与取景。
- 高庙保安寺:位于市区,是明代古建筑群,融合儒教、佛教和道教元素。建筑层层叠落,地下还保存有“十八层地狱”彩塑。
3天2晚行程安排
- Day 1:抵达中卫,游览市区人文景观与夜市
- 下午抵达中卫后,先前往高庙保安寺参观古建筑,再到中卫鼓楼附近游览。
- 晚上可在中卫商城或向阳街夜市用餐,品尝辣糊糊、炒肚丝和烤面筋。
- 住宿:鼓楼附近出行较方便,周边餐饮集中,适合作为市区住宿地点。
- Day 2:游览沙坡头,体验沙漠夜景
- 早上前往沙坡头,从水车门(黄河区)入园较为合适,可先安排快艇、羊皮筏子和滑沙。
- 午后乘景区摆渡车前往沙漠区,体验骑骆驼和沙漠冲浪车,并在王维观景台眺望黄河大拐弯。
- 傍晚前往腾格里沙漠腹地或沙漠酒店欣赏日落,晚上参加篝火晚会并观星。
- 住宿:沙漠星星酒店或Tengol适合注重住宿体验的游客;若更看重预算,可选择沙漠周边民宿或帐篷酒店。
- Day 3:沿66号公路前往北长滩古村
- 早上前往66号公路,可安排在7:00-9:00或17:30-19:30到达,此时光线较柔和、游客相对较少;取景时不要站在车道中央。
- 导航前往北长滩古村落,可在黄河岸边和老树附近感受西北村落风貌。
- 下午若时间充裕,可前往辰漠128或莫里安美术馆取景,之后返程。
中卫必吃美食
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蒿子面
面条口感筋道,汤味鲜美,配菜丰富,带有当地清真饮食特色。
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手抓羊肉
羊肉鲜嫩且膻味较轻,搭配辣椒面和醋食用,风味更加突出。
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炒拉条
面条富有嚼劲,配以卤蛋和卤豆腐,味道浓郁但不会过于油腻。
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扁豆子面
豆沙汤底浓稠,豆香突出,面条柔滑,适合品尝朴实的地方风味。
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凉拌沙葱
沙葱口感嫩脆、味道清爽,可缓解油腻,常与手抓羊肉搭配食用。
住宿怎么选
- 沙漠酒店:适合希望住在沙漠环境中并观赏星空的游客。高端住宿可选择沙漠星星酒店(2500+),也可以入住周边民宿(500左右)。这类住宿距离市区较远,用餐不太方便,预订前需确认是否提供接送服务。
- 黄河宿集:适合偏好设计感建筑、拍摄环境和慢节奏住宿的人群。这里建筑风格鲜明,但价格偏高(1000-3000+),同时无法体验沙漠越野项目。
- 市区酒店:适合预算有限、希望方便用餐和出行的游客。鼓楼附近的亚朵、希尔顿欢朋等连锁酒店,200-500元即可入住,从市区打车前往沙坡头约30分钟。
实用注意事项与穿搭建议
- 防晒防沙:沙漠地区紫外线较强,应准备墨镜、防晒霜、防晒面罩和帽子。鞋子可选择高帮款,或另备防沙套,以减少沙子进鞋并避免脚底被热沙烫到。
- 昼夜温差:10月份中卫白天可能仍适合穿短袖,但早晚降温明显,建议携带冲锋衣或薄羽绒服。
- 交通出行:中卫各景点之间距离较远,自驾或包车更便于安排行程。前往腾格里五湖穿越时,必须选择当地越野车和熟悉路线的老司机,不建议自行驾车进入。
- 门票套票:沙坡头可提前在网上购买套票(约360元),通常比单独购买项目更划算。但节假日期间可能无法购买套票,需要改为单项购票。
- 拍摄穿搭:沙漠和公路取景时,可选择亮色连衣裙、牛仔风或新中式服装,再搭配墨镜和丝巾。
今天气温相近的城市跨省对照,点开看它们的七日趋势
常见问题
中卫今天穿什么合适?
今天中卫最高约 17.8°C,穿衣指数“较凉”:夹克、风衣或薄毛衣。昼夜温差大,早晚多备一层。
中卫今天紫外线强吗?
紫外线中等,指数约 3。外出可戴帽子、涂防晒。
中卫今天适合户外运动吗?
运动指数“适宜”:天气条件很好,适合各类户外运动。
中卫今天比上周热还是凉?
今天最高气温比上周同日低 4.6°C(上周 22.4°C),比一个月前高 2.4°C。今年以来最热是 7 月 8 日的 36.1°C。
中卫今天几点日出日落?
日出 07:20,日落 18:04,昼长 10 小时 44 分。
2026-10-30,中卫(宁夏回族自治区)气温:最高约 17.8°、最低约 0.1°,天气多云。本页提供今日详情与未来七日趋势,并与同省其他城市对比。数据每日更新,非官方气象预警。